烹制材料(三人份)

　　材料：新鲜菜心(400克)、鲜基围虾(10只)、猪绞肉(100克)、熟咸蛋(2只)

　　腌料：海天金标生抽王(1/2汤匙)、海天特级草菇老抽(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)

　　调料：油(2汤匙)、蒸鱼豉油(2汤匙)、盐(1汤匙)