来源：城市生活网 发布时间： 2008-7-30 00:10:54 点击：
虾米椰菜饭
烹制材料
烹制材料(三人份)
材料：白米(200克)、瘦肉(200克)、虾米(30克)、椰菜(350克)、清鸡汤(1杯)、蒜末(半汤匙)、葱末(半汤匙)
调料：油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、米酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)
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虾米椰菜饭:美女最爱的美味私房菜[图片]：菜饭的做法有中式和西式之分，中式菜饭是将青菜炒至入味，放入米饭中加水拌匀，煮至饭熟即成；西式菜饭则将青菜和米饭同炒至入味，再加水煮熟而成。
虾米椰菜饭:美女最爱的美味私房菜[图片]
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